Quelle est notre raison d’être, le but de notre vie ? Répondre à cette question et voir comment notre réponse évolue nous donne une direction sur les actions à mener au quotidien dans nos vies. La situation actuelle et ses nombreux rebondissements nous forcent à aller chercher loin dans notre capacité à nous adapter, à changer nos plans, à faire avec et à garder espoir et concentration.
En résumé, cette situation nous pousse dans les retranchements de notre résilience, notre capacité à rebondir après les désagréments ou les échecs. On s’était engagé pleinement dans quelque chose, on avait préparé tout un plan d’attaque que l’on suivait à la lettre, mais la réalité s’est passée différemment, et nous force à changer de plan.
C’est frustrant, perturbant, angoissant, triste, pénible, de constater cela, et il est important de laisser ces émotions s’exprimer (par exemple en écrivant tout ça une bonne fois pour toute sur un papier, puis en froissant voire brûlant ce papier : mettre toutes ces émotions hors de soi est important pour le bon fonctionnement de notre corps). Une fois que ces émotions ont pu être exprimées, alors il y a de la place en nous pour respirer calmement et observer la situation, puis faire le choix : on peut soit décider de continuer à nous battre contre le présent, contre la réalité qui fait que l’on ne peut pas mettre en place notre plan initial, ou l’on peut accepter de changer de plan, pour notre bien-être mental, émotionnel et physique, en nous focalisant sur ce qui est en notre contrôle.
Ce qui est en notre contrôle c’est la façon dont on organise notre temps, ce à quoi l’on pense, ce que l’on fait de notre corps, etc. C’est en notre contrôle de nous dire que changer de plan est tout simplement une solution différente, et que ce n’est pas un échec. Au début, il nous faut de la persévérance et beaucoup d’engagement pour croire au nouveau plan, et puis, parfois, et plus souvent qu’on veut bien le croire, on se rend compte qu’au final, en s’adaptant et changeant de plan, on a trouvé une solution meilleure que la solution initialement prévue 😉